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Dienstag,
der 24. April 2018





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23.04.2018, 22.30 Uhr: VfL: Gerechtes Ergebnis - entscheidenden Vorsprung nicht erreicht
23.04.2018, 21.45 Uhr: Kreispokal: Finaltag bei Lübeck 1876

Formen und Straffen mit dem BSV

Ab Dienstag, 27. März, von 17.30 Uhr bis 18.30 Uhr startet in der Fackenburger Allee 78A ein neuer Formen und Straffen-Kurs des Betriebssportverband von 1952 e. V. (BSV) Lübeck.

Nach einem Aerobic-warm-up wird die Pulsfrequenz anhand der Aerobicschritte im Fettverbrennungsbereich gehalten und somit auch in diesem Kurs der Herz-Kreislauf trainiert und die Fettverbrennung angekurbelt. Gleichzeitig werden die Arm-, Rücken-, Bauch- und Beinmuskeln trainiert. Abschluss bildet eine Stretcheinheit.

Zehn Trainingseinheiten kosten 70 Euro. Anmeldungen und weitere Informationen unter Telefon 0451/77075 oder 0176-95636497.


Text-Nummer: 121100   Autor: BSV   vom 26.03.2018 13.09

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