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HL-live.de - Nachrichten aus Lübeck

Mittwoch,
der 27. Mai 2020






Lübeck - St. Jürgen:

Dynamisches Yoga am Freitagabend

Eine körperliche, fließende und fordernde Form des Yoga kennenlernen. Dazu werden Bewegungsabläufe mit der Atmung verbunden und geübt. Die Teilnehmer gewinnen an Beweglichkeit, Ausdauer und Vitalität. Das alles bei einem VHS-Kurs ab dem 21. Februar jeweils freitags 16 Mal von 19.50 bis 20.50 Uhr in der VHS, Falkenplatz 10.

Bei den Übungen handelt es sich um eine Mischung aus Muskelaufbau, Dehnung und Entspannung. Das Programm wirkt ganzheitlich auf Körper und Seele, es regt auch die Fettverbrennung an, strafft die Körperkonturen, stärkt die Haltemuskulatur und sorgt für Wohlbefinden. Die Kursgebühren betragen 85 Euro, ermäßigt 60,50 Euro und sind vorab bei der VHS Lübeck zu bezahlen. Anmeldungen online oder bar zu den aktuellen Öffnungszeiten. Derzeit sind noch Plätze frei.

Dynamisches Yoga am Freitagabend gibt es in der VHS, Falkenplatz 10.

Dynamisches Yoga am Freitagabend gibt es in der VHS, Falkenplatz 10.


Text-Nummer: 136256   Autor: Presseamt Lübeck   vom 13.02.2020 16.26

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