Stabilitätskurs im Seniorentreff

Lübeck: Archiv - 07.03.2020, 13.19 Uhr: Die Lübecker Frauen- und Sozialverbände bieten ab dem 10. März in Zusammenarbeit mit der Mensch-all-Tag GmbH einen neuen Stabilitätskurs an. Er findet dienstags von 10 bis 11.30 Uhr im Senioren-Treff Koberg 11 statt.

Schwerpunkte sind Übungen für bessere Stabilität und Sicherheit im Alltag und Kursvorträge zu diesen Themen: Welche Hilfsmittel stehen mir zu Verfügung, wie vermeide ich alltägliche Gefahren, wie gehe ich mit umgebungsbedingten Sturzgefahren um, wie erhebe ich mich bei niedrigen Sitzmöglichkeiten? Es gibt Informationen über: Alles rund um die Gelenke und Wirbelsäule, Narben und Faszien Therapie, Schmerztherapie.

Die Kosten betragen pro Monat 25 Euro. Interessierte sind herzlich willkommen, bitte anmelden unter Telefon 0451/396386.

Der neue Kurs findet im Senioren-Treff im Heiligen-Geist- Hospital statt.

Text-Nummer: 136792 Autor: Veranstalter vom 07.03.2020 um 13.19 Uhr