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Online-Yogatherapie für Krebspatienten

Schleswig-Holstein: Archiv - 02.06.2020, 10.39 Uhr: Viele Krebspatienten kennen Gefühle wie innere Unruhe, Nervosität und Angst nur zu gut. Schmerzen, Abgeschlagenheit und Anspannung während und nach einer Krebsbehandlung sind belastend. Gerade in Zeiten der Coronavirus-Pandemie erfahren Menschen mit Krebs in aller Härte, welche Folgen ihre Erkrankung hat.

Yogaübungen können ihnen helfen, sich zu entspannen und das Vertrauen in sich selbst wiederzugewinnen. Widerstandskräfte werden gestärkt und sie lernen wieder auf ihren Körper und seine Signale zu hören.

Ab dem 11. Juni bietet die Schleswig-Holsteinische Krebsgesellschaft deshalb einen Live-Online-Yogakurs an. Unter der Leitung von Susanne Giebler, zertifizierte Yogalehrerin BDY, Yogatherapie, Trauma-Yogatherapie (TSY) und Inhaberin des Yogastudios simply yoga Itzehoe, erlernen die maximal 12 Teilnehmer Körperwahrnehmungs-, Entspannungs- und Atemübungen aus der Yogatherapie. Diese Form des Yoga eröffnet Wege, den eigenen Körper als sicheren Ort zurückzuerobern. Die Wahrnehmung in der Gegenwart wird geschult. Das schafft wieder Vertrauen zum eigenen Körper und hilft Ängste abzubauen.

Der Workshop findet an folgenden vier Donnerstagen jeweils von 14 bis 15 Uhr über das datenschutzkonforme Programm GoToMeeting statt: 11. Juni, 18. Juni, 25. Juni. und dem 2. Juli 2020. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Benötigt wird lediglich ein PC, Laptop oder Tablet mit Internetzugang, Lautsprecher und Kamera. Die Teilnahme ist kostenfrei und Krebspatienten sind herzlich eingeladen sich in der Kieler Geschäftsstelle anzumelden: 0431/8001080 oder info@krebsgesellschaft-sh.de.

Viele Krebspatienten kennen Gefühle wie innere Unruhe, Nervosität und Angst nur zu gut. Symbolbild.

Viele Krebspatienten kennen Gefühle wie innere Unruhe, Nervosität und Angst nur zu gut. Symbolbild.


Text-Nummer: 138488   Autor: Krebsg. SH   vom 02.06.2020 um 10.39 Uhr

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