Online-Übungsstunde: Immunsystem stärken mit Qigong

Lübeck: Die chinesischen Gesundheitsübungen sind bekannt für ihre kräftigende Wirkung auf das Immunsystem. Ab dem 1. November um 15 Uhr bietet der Lübecker Tai Chi und Qigong Verein regelmäßig jeden Sonntag eine Online-Übungsstunde an. Schwerpunkte werden Atmung, Stärkung der Lunge und Verbesserung der Beweglichkeit sein.

Qigong gilt als wertvolle Prävention, aber unterstützt auch im Krankheitsfall. Die traditionelle chinesischen Medizin sagt: ist der Körper in Balance, so ist der Mensch gesund. Die Teilnahme ist kostenlos, der Verein würde sich aber über Spenden freuen. Die Zugangsdaten und eine Anleitung finden Sie auf www.tcqg-hl.de . Weitere Informationen unter 0451/4792019

Normalerweise findet der Unterricht vor Ort statt. Foto: Verein/Archiv

Text-Nummer: 141351 Autor: tcqg hl vom 27.10.2020 um 13.15 Uhr