Seminarangebot zum Thema Selbst-Fürsorge
Lübeck - Innenstadt: Archiv - 24.09.2023, 13.06 Uhr: Eine Fortbildungsveranstaltung unter dem Titel „Selfcare for you! Psychisch flexibel bleiben als Fachkraft in helfenden Berufen“ bietet die Beratungsstelle biff (Beratung und Information für Frauen Lübeck e. V.) am 03. November 2023 an.Im psychosozialen und psychotherapeutischen Bereich tätige Menschen sind oftmals selbst vielfältigen Belastungen ausgesetzt. Das Seminar soll dazu befähigen, die eigene mentale Gesundheit mittels eines individuell erarbeiteten Handlungsleitfadens zu wahren und zu stärken.
Inhalt dieser Fortbildung werden Basiswissen von Stressmanagement und Belastungsfaktoren sein, darauf aufbauend wird der Schwerpunkt auf eigene psychische Flexibilität und Selbstwirksamkeit, persönliche Werte und Ressourcen gelegt. Aus dem entstandenen Wissen wird anschließend ein eigener Handlungsleitladen zur persönlichen Selbstfürsorge entwickelt. Das Seminar wird geleitet von der Referentin Bianca Melle, Diplom Sozialpädagogin, systemische Beraterin, Coach, Supervisorin und Organisationsentwicklerin.
Alle weiteren Infos unter www.biff-luebeck.de beziehungsweise unter der Telefonnummer 7060202.
Für das Seminar sind noch Restplätze frei. Foto: Veranstalter
Text-Nummer: 161293 Autor: Veranstalter/red. vom 24.09.2023 um 13.06 Uhr
