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Lübecker Schwimmbäder starten ersten Präventionskurs

Lübeck: Nach einer bedingten Pausen starten die Lübecker Schwimmbäder wieder mit der Aqua Fitness. In Zusammenarbeit mit Peter Duschek – der Fitnessökonom.de bieten sie den ersten Präventionskurs im Sportbad St. Lorenz an. Ab dem 1. November geht es los mit dem Aqua Fit Kurs. Der Kurs findet sonntags von 8 bis 8.45 Uhr beziehungsweise 9 bis 9.45 Uhr im Nichtschwimmerbecken statt.

Für 45 Minuten heißt es Spaß an der Bewegung im nassen Element. Musik, mitreißende Rhythmen und gemeinsam mit anderen Teilnehmern etwas Gutes für den eigenen Körper tun. Die Übungen werden mit und ohne Geräte durchgeführt. Der Kurs ist ein zertifiziertes Präventionsangebot.

Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen bis zu 100 Prozent der Kurskosten nach erfolgreicher Teilnahme. Anmeldungen nur über kurse.luebecker-schwimmbaeder.de

Der Kurs ist ein zertifiziertes Präventionsangebot.

Der Kurs ist ein zertifiziertes Präventionsangebot.


Text-Nummer: 141049   Autor: L. Schwimmbäder   vom 13.10.2020 um 15.32 Uhr

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